Vanuit ons hart willen we allemaal vrede, zo ook in in onze relaties Laat mijn hand op je hart liggen en de woorden voelen die het spreekt Maak me deelgenoot van de vibraties van je ziel Laten we : delen wat er werkelijk in on huist leren en groeien van […]

ik hoorde een fluistering, het was de fluistering van mijn hart maar ik negeerde het omdat ik bang was bang voor de stap bang voor het niet weten  ik hoorde de stem van mijn innerlijk weten ik wist dat ik een stap moest nemen maar ik negeerde het omdat ik bang was bang dat ik het niet […]

Empatisch vermogen is mooi. Het inlevingsvermogen naar de ander in je relatie kan veel brengen. Toch kan het ook wegnemen. Wanneer je je te veel inleeft in de ander kun je soms te veel weggaan van jezelf. Wanneer de ander iets doet of zegt wat jouw grenzen overschrijdt en je […]

Soms hopen we op meer, op beter Soms gaan we voorbij aan hoeveel meer of beter het al gaat Kijken we terug naar een aantal jaren geleden dan kunnen we zien hoeveel meer we misschien al onze grenzen kunnen aangeven Of hoe beter we onszelf al kunnen omarmen Of misschien […]

En al werd haar vroeger gezegd doe eens rustig, ze springt en danst En al werd haar gezegd houd je mond, ze spreekt zich nu in alle eerlijkheid uit En al werd haar gezegd wees altijd netjes, soms laat ze de boel de boel En al werd haar gezegd denk […]

Ooit zal ik… Ik wil wel maar… Wie herkent het niet, uitstellen, bang voor Ja, waar ben je nu eigenlijk bang voor? Bang voor het niet te kunnen? Bang voor niet goed genoeg te zijn? Bang voor wat de anderen zullen vinden? Allerlei stemmetjes van vroeger; Dat mag niet, dat […]

Zelfreflectie is niet gemakkelijk Je gaat naar binnen kijken Naar je eigen inbreng Wat maakt dat ik dit doe Wat maakt dat ik dat zeg Uit je comfortzone gaan is ook niet altijd makkelijk maar hoort hier wel dikwijls bij Het “nieuwe” hebben we nog niet geoefend dus daarom eng […]